여학생비상의 식단

날짜 행복을 여는 아침 정성 점심 건강을 생각하는 저녁 야식
2022-01-17
월 		씨리얼/우유
쌀밥(쌀:국산) 이하 동일
소고기배춧국(우육:미국산)
통통오징어가츠(오징어:중국산)
닭다리살두부조림(콩:외국산,계육:브라질산)
아이스홍시
포기김치(배추:국산,고춧가루:중국산) 이하 동일
쌀밥
맑은김칫국
쌈장마늘목살볶음(돈육:덴마크산)
가지튀김*간장마요
베이컨새송이볶음(돈육:외국산)
포기김치
쌀밥
육개장컵라면
더블함박스테이크(돈육:국산)
물만두
파래김자반
포기김치
몬스터크랩
데미소다레몬
2022-01-18
화		 씨리얼/우유
쌀밥
시래기된장국
차돌숙주찜(우육:미국산)*와사비
분홍소시지전
명이나물
포기김치
쌀밥
얼큰콩나물국
카레우동(돈육:국산)*크림
목화솜탕수육(돈육:국산)
깍둑단무지무침
포기김치
쌀밥
파계란국
돼지고기김치찜(돈육:국산)
치킨볼튀김(계육:국산)
청경채나물무침
포기김치
도라에몽암기빵
DOLE복숭아주스
2022-01-19
수		 체리요거트
쌀밥
가자미살미역국
너비아니구이(돈육:국산)
한식잡채(돈육:국산)
오이지무침
포기김치
쌀밥
나주식맑은곰탕(우육:호주산)
고추장제육볶음(돈육:국산)
도토리묵*양념장
배추겉절이
섞박지
쌀밥
닭개장(계육:국산)
치즈돈까스(돈육:국산)
꼬들비빔면
단짠콘샐러드
포기김치
하우스감귤
미니망고마들렌
2022-01-20
목		 씨리얼/우유
쌀밥
오징어뭇국(오징어:중국산)
데미소스폭찹(돈육:오스트리아산)
연필춘권
조각사과
포기김치
쌀밥
탄탄멘(돈육:국산)
주먹떡갈비(돈육:국산)
꽃맛살새콤무침
요구르트
포기김치
쌀밥
유채된장국
순살봉추찜닭(계육:브라질산)
깻잎튀김
고사리나물볶음
포기김치
트리오쁘띠샌드
매일초코우유
2022-01-21
금		 씨리얼/우유
쌀밥
참치얼갈이국(참치:원양산)
부추계란볶음
궁중고기말이(돈육:국산)
양념깻잎지
포기김치
쌀밥
유부주머니국
탄두리닭다리구이(계육:국산)
라이스찰고구마볼
궁채나물볶음
포기김치
쌀밥
초당순두부찌개
갈릭깐풍깐쇼새우(계육:국산)
부어스트볶음(돈육:국산)
취나물볶음
포기김치
버터구이오징어
사이다
2022-01-22
토		 씨리얼/우유
쌀밥
소고기탕국(우육:미국산)
매운데리닭조림(계육:브라질산)
수수부꾸미
조각오렌지
포기김치
갈비볶음밥(돈육:국산)
양송이스프*마늘빵
볼로냐스파게티(돈육:국산)
아란치니
리코타치즈샐러드
포기김치
쌀밥
새알미역국
바베큐폭립(돈육:프랑스,독일,스페인산)
크링클컷감자튀김
무생채
포기김치
레드다쿠아즈
검은깨두유
2022-01-23
일		 참기름계란죽
모닝빵
에센뽀득소시지(돈육:외국산)
고구마샐러드
피클,케찹,머스타드
딸기잼&버터
주스
쌀밥
시금치된장국
고추장삼겹살볶음(돈육:브라질산)
스위트고로케
양배추찜*쌈장
포기김치
쌀밥
부대찌개(돈육:외국산,국산/돈육:국산)
촉촉한치킨까스(계육:국산)
기름떡볶이
과일사라다
포기김치
비요뜨
링 크리스피