여학생비상의 식단

날짜 행복을 여는 아침 정성 점심 건강을 생각하는 저녁 야식
2021-09-27
월 		씨리얼/우유
쌀밥(쌀:국산) 이하 동일
쑥갓어묵탕
고추잡채(돈육:국산)*꽃빵
새우볼꼬치
파인애플
포기김치(배추:국산,고춧가루:중국산) 이하 동일
돈까스덮밥(돈육:국산)
맑은된장국
순대볶음
덮밥소스
바질치즈샐러드
포기김치
쌀밥
바지락살미역국
버섯소고기전골(우육:미국,호주산)
미니김치전
열무나물무침
포기김치
부드러운치즈머핀
초코우유
2021-09-28
화		 딸기그래놀라요거트
쌀밥
오징어뭇국(오징어:중국산)
차돌두부조림(콩:외국산,우육:미국산)
치킨너겟(계육:국산)
도시락김
포기김치
흑미밥(흑미:국산) 이하 동일
파계란국
순살닭갈비(계육:브라질산,국산)
회오리감자
굴소스숙주볶음
포기김치
쌀밥
잔치국수
매콤바싹불고기(돈육:국산)
야끼만두튀김(돈육:국산)
요구르트
포기김치
후랑크바(돈육:국산)*케찹
머스캣주스
2021-09-29
수		 씨리얼/우유
흑미밥
건새우아욱국
간장닭볶음(계육:브라질산)
야채고로케
조각오렌지
포기김치
쌀밥
고추장버섯찌개
가쓰오멘치까스(돈육:국산)
크림떡볶이(돈육:외국산)
하와이안버블
포기김치
쌀밥
콩나물국
돼지고기김치찜(돈육:국산)
고구마치즈스틱
유채나물볶음
포기김치
찹쌀떡&찰떡파이
검은깨두유
2021-09-30
목		 씨리얼/우유
쌀밥
김치수제비
계란찜
직화떡갈비볶음
호두쥐어채볶음
포기김치
쌀밥
소고기뭇국
고추장제육볶음
물만두*간장
감자채볶음
포기김치
DIY볶음밥/치즈떡
육개장(컵라면)
모둠바비큐
파채무침/쌈무
상추/마늘/쌈장
김치/사이다
후룻볼복숭아
2021-10-01
금		 키위요거트
쌀밥
닭곰탕(계육:국산)
갈치구이(갈치:남아공산)
메알꽃맛살볶음
양념깻잎지
포기김치
쌀밥
양지쌀국수(우육:미국산)
베트남고기짜조(돈육:국산)
비엔나볶음(돈육:국산,계육:국산)
양파절임
포기김치
쌀밥
맑은김칫국
봉추찜닭(계육:브라질산)
두부떡강정(콩:외국산)
느타리버섯볶음
포기김치
참붕어빵/보리과자
감귤주스
2021-10-02
토		 씨리얼/우유
쌀밥
우거지해장국(우육:호주산)
마늘햄양파볶음(돈육:국산)
모둠튀김
황도
포기김치
쌀밥
유부된장국
매운갈비찜(돈육:미국산)
자색고구마롤
도토리묵김치무침
포기김치
계란볶음밥
해물짬뽕국(오징어:중국산)
짜장소스(돈육:국산)
등심탕수육(돈육:국산)
짜사이무침
포기김치
아이스홍시
칼로리바란스
2021-10-03
일		 참기름계란죽
미니밤꿀호떡
계란후라이
치즈&베이컨구이(돈육:외국산)
고구마샐러드
딸기잼/버터
사과주스
쌀밥
가자미살미역국
대패삼겹콩불(돈육:독일산)
감자치즈고로케
깻순볶음
포기김치
쌀밥
설렁탕(우육:호주산)*소면
오징어까스(오징어:중국산)
고추장떡
배추겉절이
섞박지
비스킷슈
테이크얼라이브