여학생비상의 식단

날짜 행복을 여는 아침 정성 점심 건강을 생각하는 저녁 야식
2024-07-22
월 		씨리얼/우유
쌀밥(쌀:국산) 이하 동일
고추장찌개(돈육:국산)
햄양파볶음(돈육:외국산,국산)
참치오믈렛(참치:원양산)
고들빼기무침
포기김치(배추:국산,고춧가루:중국산) 이하 동일
쌀밥
소고기된장찌개(우육:호주산)
쌈장삼겹살볶음(돈육:독일산)
데리야끼두부강정(콩:외국산)
숙주나물무침
포기김치
쌀밥*후리가케
감자크림스프
수제돈까스(돈육:국산)
양배추샐러드*케요
버터롤빵*딸기잼
포기김치
그래놀라단백질바
검은깨두유
2024-07-23
화		 딸기그래놀라요거트
쌀밥
아귀살미역국(아귀:중국산)
메알돈장조림(돈육:국산)
우유튀김
오징어젓갈(오징어:중국산)
포기김치
한식비빔밥(우육:호주산)
팽이장국
연근크로켓
감자채볶음
*바닐라크라운
포기김치
쌀밥
어묵탕
매콤차돌배추볶음(우육:미국,호주산)
한입만두카츠
공심채볶음
포기김치
화이트하임
테이크얼라이브자몽
2024-07-24
수		 씨리얼/우유
쌀밥
닭곰탕(계육:국산)
계란찜
주부9단후랑크(돈육:국산)
견과류쥐어채볶음
포기김치
쌀밥
소고기떡국(우육:호주산)
돼지고기김치찜(돈육:미국산)
고구마스틱맛탕
비름나물무침
포기김치
쌀밥&옛날과자
비빔or물냉면
꿀마늘보쌈(돈육:독일,미국,국산)
모둠튀김/쌈채소
콩나물파채무침
김치/미니치즈케익
메로나
오예스미니
2024-07-25
목		 씨리얼/우유
쌀밥
사골우거짓국(우육:호주산)
도톰갈릭미트볼(돈육:국산)
바삭에그카츠
과일/황도
포기김치
찹쌀밥
닭다리삼계탕(계육:미국산)
궁중녹두전
도토리묵무침
*수박화채
포기김치
쌀밥
콩국수
고추깐풍육(돈육:국산)
비비고김치왕교자
우엉채볶음
포기김치
초코소라빵
요거얌얌오렌지
2024-07-26
금		 씨리얼/우유
쌀밥
유채된장국
고추장닭볶음(계육:브라질산)
고기동그랑땡(계육,돈육:국산)
유티아오*연유
포기김치
쌀밥
소고기미역국(우육:호주산)
매운갈비찜(돈육:미국,브라질산)
비빔당면
바삭팽이버섯
포기김치
통가슴살치킨버거(계육:국산)
얼큰짬뽕죽(오징어:중국산)
계란후라이
감자튀김*요피S
*밀크셰이크
포기김치
고구마말랭이
코코팜
2024-07-27
토		 씨리얼/우유
쌀밥
참치얼갈이국(참치:원양산)
버섯불고기(돈육:미국산)
미니메밀전병
과일/조각오렌지
포기김치
날치알볶음밥
크림스프
볼로냐스파게티(돈육:국산)
아란치니
자두샐러드
포기김치
쌀밥
맑은홍합탕
마라찜닭(계육:브라질산)
새우튀김
청경채나물무침
포기김치
허쉬초코팝콘
덴마크딸기우유
2024-07-28
일		 소고기김치죽(우육:미국산)
모닝빵
슬라이스햄(돈육:외국산,국산)
고구마샐러드
딸기잼&버터
주스
쌀밥
근대된장국
볼케이노폭찹(돈육:미국,캐나다산/소시지-계육,돈육:국산)
가래떡*크런치조청
컬리플라워맛살무침
포기김치
쌀밥
부추계란국
짜장볶음우동(오징어:중국산,돈육:국산)
치킨텐더(계육:국산)
단무지무침
포기김치
무화과잼팬케익
망고주스